Sigara ve alkol toplum olarak en çok karşılaştığımız sorunlardan ve neredeyse çözümü olmayan sorunlardan bir tanesidir. Sağlığa ciddi derecede zarar verdiği gibi, maddi, fiziksel ve psikolojik zararları da vardır. Yapılan bir araştırmaya göre cinayetlerin yüzde doksanının alkollüyken işlendiği ortaya konmuştur. Sigara kullanımı psikolojiyi ciddi etkilediği gibi, genetiğinde bulunan birçok hastalığında ortaya çıkmasında büyük rol oynamaktadır. Bu tip problemler tüm insanlık tarafından bilinse de ne yazık ki bunun önüne geçilmesi adına ciddi bir çalışma yapılmamaktadır. Birçok yardım kuruluşları tedavi cihazları olsa da halkımız buna gereği kadar ilgi göstermemektedir.
Ayrıca bu durumlar gebeler için de geçerlidir. Gebe kalanlar veya çocuk sahibi olmayı planlayanlar, kendisinin alkol ve sigara durumunu hiç ciddiye almamaktadır. Aslında bu durum psikolojiktir ancak bu durumları ciddi şekilde önemini kavrayabilecek düzeyde anlatan bir kuruluş ta maalesef bulunmamaktadır. Bizde biraz Gebelikte Alkol ve Sigara Kullanmanın zararlarına değinmek istedik.
Gebelikte ilk olarak sigara kullanımı son derece zararlıdır. Burada temel olarak asıl zarar kişinin kendisinden ziyade taşıdığı cana zarar vermektedir. Zaten konumuzdaki önemli nokta da budur. Sigara kullanan hamile kadınların fetüslerinde, erken doğma, ölü doğma, yapısal anomalileri, özellikle kalp veya iskelet sisteminde anomalilere neden olabilir. Bu bulgular sadece çocuk doğana kadar görülebilen septomlardandır. Hamilelik döneminde içilen sigaralarda hamilelik sonra çocuk doğduğunda da kalıtsal hastalıklar olarak zarar vermeye devam eder. Yani hamilelikte içtiğiniz sigaranın yarattığı kötü etkiler çocuk doğduktan sonra da devam eder. Doğduktan sonraki problemleri ise, sosyal adaptasyonunu etkilemektedir. Beyne verdiği zararlardan ötürü çocuk sosyalleşmekten geri kalabilir. Anlama kabiliyetini zorluğu çekebileceğinden, okul başarısını etkileyebilir. İleriki ve devam eden yaşamında zihinsel fonksiyonları etkilenebilir.
Sigaranın zararlı olduğu kadar alkolün de zararı oldukça çok ve ciddidir. Alkol kullanımı çocuğun beyin yapısının küçülmesine neden olabilir. Beyin kafatasında boşluklara ve yapışmasına sebep olabilir fetal alkol sendromu oluşabilir. İskelet sisteminde bozulmalar olabilir.
Gebeler, gebelik sırasında doktorlara sigarayı veya alkolü ne kadara düşürmeliyim, günde kaç paket içmeliyim diye soruyorlar. Bu durum çok yanlıştır. Bir duman veya bir yudum bile kesinlikle zararlıdır ve asla yaklaşılmaması gerekir. Özellikle gebeliği düşünmeden önceki periyodda sigarayı bırakmaları önerilir veya çocuk sahibi olmaya karar verdiği anda alkol ve sigara kullanımının zararlı olduğunun bilincine varmaları ve aldıkları karardan sonra kesinlikle alkol ve sigarayı bırakmaları önerilir.
