Hamilelik sırasında birçok kadın vücut için sağlıksız olduğu için kafeinden kaçınır. Ancak hamile kadınlar aldırmaz Hamilelik sırasında kafein almak için birçok eski eş hikayesi vardır. Bununla birlikte, hamilelik sırasında olan birkaç bitki çayı vardır. Makul miktarlarda tüketilirse bu bitki çayları gebelik için iyi olabilir.

Aşırı bitki çayı tüketimi de hamile için gerçekten sağlıksız olabilir. Bir fincan bitki çayı içerseniz, kafein gibi ilaçlı bir ilaç görevi görür. Bu yazı, tüm bitki çayları hamilelik sirasinda güvenli değildir. Örneğin yeşil çaya karşı karışık bir tepki var. Pekala kadın, yeşil çayın yeşil bebek için sağlıksız düşünürken, yeşil tüketiminin hiçbir yan etkisi olmadığını düşünen çok kişi vardır. Hamilelik sirasinda hangi bitki çayinin güvenli oldugunu netleştirmek için listeye göz atın.

Hamile kadınlar için güvenli bitki çayı:

• Nane çayı bitkisel çayıdir ve orta miktarlarda (haftada bir veya iki kez) tüketilirse sabah bulantısı, mide bulantısı, mide ekşimesi ve ruh hali değişimlerinden kurtulmanıza yardımcı olabilir.
• Saf zencefil çayı, birçok doktor tarafından reçete edilen başka bir bitki çayıdır. Hamileliğin erken döneminde, bu bitki çayı sabah bulantısı, kusma, bulantı, baş ağrısı ve ruh hali değişimleriyle mücadelede çok etkili olduğu için bulaşma zencefil çayına güvenir.
• Az şarkı tüketilirse kekik çayı hamile kadınlar için de sağlıklı bir bitki çayıdır.
• Yeşil çay, sağlığı geliştiren bir içecek olarak kabul edilir. Sınırlı miktarlarda tüketilirse, yeşil çay da hamilelik sırasında harika olabilir. Hücre hasarını, hastalıkları önleyen ve vücut vücutta kan dolaşımını artıran birçok antioksidan içerir. Yeşil çay ayrıca yüksek tansiyonu düşürür. Ancak aşırı yeşil çay tüketimi, dışarıda demesini istemediği için hamile kadınlar için sağlıksız olabilir.
• Papatya çayı, hamilelik sırasında tüketilebilecek bir başka güvenli bitki çayıdır. Uykusuzlukla savaşmak için bir ev çare. Uykusuz hissediyorsanız bir bardak papatya çayı için. Zihninizi rahatlatır ve daha iyi uyumanıza yardımcı olur.
• Doğumdan birkaç hafta önce ahududu yaprağı çayı içen birkaç kadın var. Bitkinin vücudu emek için hazırlaması gerekiyordu. Ancak, başvurmadan önce danışın.
• Tulsi (fesleğen) bitki çayı doktor gözetiminde tüketilebilir. Tulsi sabah bulantılarıyla savaşır ve ayrıca kusmayı önleyin.

Bunlar hamilelik sırasında tüketilebilecek birkaç bitki çayıdır. Ancak, tüm bitkiler güvenli değildir. Bu yüzden, bu bitkileri bizlere göstereceğiniz doktorunuza danışın.