Hamilelik dönemi her kadınlar için oldukça farklı bir dönemdir. Bu dönemde anne adayının vücudunda günden güne değişiklikler var olmaktadır. Hamilelikte değişimler fiziksel ve psikolojik olarak ikiye ayrılmaktadır.

Hamilelikte Fiziksel Değişimler

Hamilelik döneminde fiziksel değişimler deyince çoğu insanın aklına kilo artışı gelmektedir. Kilo artışı anne adayında her geçen gün artış gösterirken bu normal bir süreç olarak değerlendirilmeli bu dönemde diyet yapmadan sağlıklı beslenerek geçirilmelidir. Bazı anne adayları iki canlıyım diyerek yemek noktasında biraz ipin ucunu kaçırmakta bu durum ise gebelik sonrası fazla kilo olarak anne adayına yansımaktadır.

Hamilelikte değişimler arasında dikkatlerden kaçmayan bir başka değişim ise hiç şüphesiz cilt yapısı ile ilgili olandır. Gebelikle beraber anne adayının vücudu kurumakta özellikle sırt bölgesinde kuruluk yaşanmaktadır. Ayrıca bu dönemde alınan fazla kilolar ise karın ve bacak bölgelerinde çatlaklara sebep olmaktadır. Gebelik döneminizde doktorunuzun da önerdiği bir nemlendiriciyi kullanarak bu süreçte vücudunuzdaki aşırı kurumanın önüne geçebilirsiniz.

Hamilelik döneminde yaşanan bir başka değişim ise hormonal dengedir. Gebelikle beraber farklılaşan hormonlar özellikle vajinal bölgede kendini daha çok hissettirmektedir. Vajinanın sahip olduğu ph değişmekte ve akıntı miktarı da artmaktadır. Bu durum ise burada enfeksiyon olayının gerçekleşmesine ortam hazırlamaktadır. Gebelik sürecinde birçok bayan enfeksiyon kapmakta ve gebeliğe uygun ilaç takviyesi ile bu süreci atlatmaktadır.

Hamilelikte Psikolojik Değişimler

Hamilelikte özellikle ilk üç ayda ruhsal birçok değişiklik meydana gelmektedir. Bunun en büyük sebebi ise hormonal değişimlerin anne adayının psikolojisini de etkilemesidir. İstenen bir gebelik dahi bu dönemde anne adayı tarafından kabul edilmeyebilinir. Anne adayı gebelik sürecince normalin üzerinde kaygılı olabilir ve bu kaygı etkisi ile normalden çok daha fazla ağlayabilir. Bu süreçte psikolojik durumun örtbas edilmemesi gerekmekte, gerekirse bir uzmandan destek alınarak hamilelik depresyonunu önüne geçilmelidir.