Saçlarınızın kuruluğundan, uzamamasından şikâyetçiyseniz 7 altın yöntem ile çok daha sağlıklı, parlak, güçlü ve çabuk uzayan saçlara sahip olabilirsiniz. Hayalinizdeki saçlara ulaşmak için senelerce uzamasını beklemeniz gerekmiyor. Sizler de şampuan reklamlarındaki kadar havalı saçlara sahip olabilirsiniz! Birkaç dikkat edip uygulayacağınız kolay yöntem ile kısa sürede sonuç alacaksınız.
1- Saçlarınız için gereken vitaminleri tüketin
Vücudunuzdaki diğer her hücre gibi saç köklerinizin de beslenmeye ihtiyacı vardır. Bunu sadece bakım ürünleriyle, şampuan ve maskelerle sağlayamazsınız. Dikkat etmeniz gereken en temel nokta saçlarınıza faydalı olacak vitamin ve mineralleri vücudunuza almanızdır. B12 vitamini ve biotin içeren yumurtayı yeterli tüketmeniz saçlarınızı çok daha güçlü hale getirecektir. A vitamini içeren havuç ile saç deriniz korunacak, sağlıklı saç deriniz sayesinde de daha parlak, uzayan ve dayanıklı saçlara sahip olacaksınız.
2- Düzenli aralıklarla saçınızı kestirin
Özellikle saç uçları çok çabuk yıpranır ve bu pek de elimizde olan bir durum değildir. Isı uygularken, yıkarken, tararken hatta tokalar yüzünden bile saç uçlarımız kırılabiliyor bunun sebebi ise köklere göre daha kuru olmaları. Bu yüzden 3-4 aylık periyotlarla saçlarınızı kestirmekten korkmayın. Saç sağlığını kökten uca sağlamak her zaman çok daha faydalıdır. Kırık saç uçları hem kötü görüntü hem kuru doku hem de hava almayan saç telleriyle zor uzamaya sebep olur.
3- Doğru şampuan seçimi
Her insanın saç yapısı farklıdır. Bazıları yağlı saç derisinden yakınırken bazıları kuru ve kepekli saçlarıyla başa çıkmaya çalışır. Bu yüzden en doğru şampuanı tercih edip düzenli ve sürekli kullanmak işe yarayacaktır. Bu kadar çok marka ve çeşit varken peki nasıl doğru şampuan bulunur? Tercih edeceğiniz ürünlerin silikon bazlı olmamasına ve esansiyel yağlar içermesine dikkat etmelisiniz. İyi kalitedeki ürünlerde nemlendirici madde olarak gliserin bulunur. Alacağınız şampuanda petrol türevi maddelerin bulunmadığına emin olmalısınız. Mutlaka ambalajların içerik kısımlarını okuyun.
4- Saç derisi masajı
Herkes tarafından bilinmese bile oldukça önemli olan saç derisi masajı ile kan dolaşımını hızlandırarak hızlı uzamaya katkı sağlamak mümkün. Bunun için yumuşak ve silikon uçlu saç fırçasını kullanabilirsiniz. Geceleri yatmadan önce mutlaka saçlarınızı bu tür fırça ile nazikçe tarayın. Saç derisinde gezinin. Faydasını sürekli uygulama sonucu göreceksiniz.
5-Kimyasallardan uzak durun
Saç boyamak özellikle de açıcı kullanmak oldukça zararlıdır. Bu bilinmesine rağmen yapılmaya devam eden uygulamalardandır. Hem yeni çıkan trendleri deneme isteği hem farklılık katma isteğiyle yapılan bu boyama işlemleri en azından saç derisine uygulanmamalıdır. Kanserojen maddeler olmasıyla deriyle temasını önlemek en azından vücudunuz için koruma sağlayacaktır. Her ay boyanan saçlar ister istemez kuruyacak, ne kadar bakım yapsanız da kırılacak, kopacak ve dökülecektir.
6- Doğal esanslarla besleyin
Haftalık uygulayabileceğiniz doğal zeytinyağı maskesi ile kozmetiklere fazla para harcamadan saçlarınızı kökten uca besleyebilirsiniz. İsterseniz evinizde kendi karışımınızı da yapabilir çok daha doğal bir bakım kürü elde edebilirsiniz. Zeytinyağı, tatlı badem yağı, hindistan cevizi yağı, sarımsak yağı gibi çeşitli yağları karıştırarak haftalık uygulamalarla saçlarınıza canlılık katabilirsiniz.
7- Isı uygulamasını en aza indirgeyin
Her ne kadar saç düzleştirmek, maşalamak azaltılmaya çalışılsa da tamamen vazgeçilemiyor. En basitinden saç kurutma işlemi ile az da olsa ısı uygulanıyor. Eğer çok mecbur değilseniz saçları kıstırarak ısıyı veren düzleştirici ve maşalar yerine temas etmeyen sıcak hava ile şekillendirme yapan fönü tercih etmeniz uzun vadede saç sağlığınız için çok daha faydalı olacaktır.
