Selülitten Hızlı Kurtulmak İçin 24 Farklı Bitkisel Çözüm

Selülitten nasıl kurtulacağını merak ediyor musun? Selülit oluşumunun nedenlerini inceleyelim ve ondan kurtulmak için kullanabileceğiniz farklı bitkisel çözümlerin ayrıntılarına girelim.

Selülitten Hızlı Kurtulmak İçin 24 Farklı Bitkisel Çözüm

Selülit size kabus mu veriyor? Aynanın önünde durursun ve gördüğün her şey uyluk, karın ve kalçaların üzerinde çukurlar mı var? Kimse bu yansımalarını görmek istemiyor. Bunlardan biriyseniz ve vücudunuzdan selülitlerden kurtulmak için yöntemler arıyorsanız, bugün doğru web sayfasına geldiniz. Selülitlere nasıl veda edebileceğinizi gösterelim!

Selülit, vücuttan atılmamış yağ hücrelerinin, proteinlerin ve toksinlerin birikmesinden dolayı cildin çukurlaştığı bir durumdur. Erkekler, kadınlar ve çocuklar dahil herkesi etkileyebilecek bir sorundur. Vücudunda nispeten hiç yağ bulunmayan kişileri bile etkileyebilir.

Bununla birlikte, kadınlar bundan en çok etkilenenlerdir. Kadınların tahmini% 85'i selülitten muzdariptir. Selülit oluşumunun nedenlerini inceleyelim ve ondan kurtulmak için kullanabileceğiniz farklı bitkisel çözümlerin ayrıntılarına girelim.

Selülit Neden Olur?

Selülit, bir portakal kabuğunun çukurlu yüzeyindeki gibi cilde eşsiz bir görünüm verir. Kötü beslenme, hormonal değişiklikler, yaş ve genetik yatkınlık - bunların hepsi tetikleyici selülit oluşumudur. Tüm bu faktörler için ortak bir payda vardır. Bu vücuttaki toksinlerin birikmesidir. Ergenlik sonrası kadınların% 90'ı bu portakal kabuğu derisinden ya da süzme peynirinden muzdariptir. Diğer katkıda bulunan faktörler sigara, obezite, hamilelik, egzersiz eksikliği, yeterli su ve stres içme içermemesidir. Ama bunlar mutlak değil.

Kilo alımı selüliti daha belirgin hale getirebilirken, iyi haber, selülitin hiçbir şekilde obezite ile ilişkili olmamasıdır. Sıska ve aşırı kilolu insanları etkiler. Selülit azaltmanın anahtarı, biriken toksinleri vücuttan temizlemek ve gelecekteki birikimini engellemektir. İdeal yaşam tarzına yönelik herhangi bir adım, selüliti önlemek ve azaltmak için yardımcı olabilir.

Selülitlerden, egzersizler, yoga ve bazı ev ilaçları ile doğal olarak kurtulabilir. Bu ipuçları sadece selüliti azaltmak ve önlemekle kalmayacak, aynı zamanda sağlıklı ve sağlıklı bir yaşam için de yol gösterecektir.

Selülit tedavisi için 24 farklı bitkisel çözümler aşağıda verilmiştir.

Bu Çözümlerle Artık Selülite elveda diyebilirsiniz.

1. Selülit için Uçucu Yağlar

Malzemeler

  • 20-30 damla ardıç berry yağı
  • 115 gram. zeytin yağı

Nasıl Uygulanır

  1. İki yağı birbirine karıştırın ve etkilenen cildi 10 dakika bu şekilde masaj yapın.
  2. Yağları yıkamayın.

Ardıç yağı yerine, greyfurt yağı veya siyah kimyon tohumu (kalonji) yağı da kullanabilirsiniz. Zeytinyağı hindistancevizi yağı veya hint yağı ile ikame edilebilir.

Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde bir veya iki kez tekrarlayın.

Selüliti Azaltmak İçin Nasıl Çalışıyor?

Ardıç yağı, detoksifiye edici özelliklere sahip olduğundan selüliti etkin bir şekilde azaltır. Bu durumda taşıyıcı yağ, zeytinyağı, cildi nemlendirir ve besler. Yaklaşık bir ay sonra, cildinizin daha yumuşak ve daha sıkı olduğunu fark edeceksiniz.

Dikkat edilmesi gereken

Eğer hamileyseniz veya böbrek hastalığı varsa ardıç berry yağı kullanmayın.

2. Selülit için Kahve İle Fırçalama

Malzemeler

  • 2-3 yemek kaşığı kahve çekirdeği
  • Taşıyıcı yağ veya su

Nasıl Uygulanır

  1. Kalın hamurlu kıvam elde etmek için seçiminize uygun zeytinyağı (zeytinyağı / hindistancevizi / hindistancevizi / jojoba) veya su ekleyin.
  2. Etkilenen deri üzerinde, yaklaşık 10 dakika boyunca dairesel hareketlerle fırçalayın.
  3. Ilık suyla durulayın.

Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu haftada iki kez veya üç kez yapın.

Selüliti Azaltmak İçin Nasıl Çalışıyor?

İyi bir antioksidan dozu ile paketlenmiş, kahve sadece duyularımız için yemyeşil ve canlandırıcıdır. Cildimiz için de harikalar yapabilir. Cilde topikal olarak uygulandığında ve hafifçe ovulduğunda, cildi peeling yapar, kan akışını uyarır ve sıkma ajanı olarak çalışır. Kafein bu özelliklerden sorumlu olan ana maddedir. Bu ilaç, uyluk, baldır, kalça ve selülit için mükemmel çalışır.

3. Selülit için Vücut Fırçalama Yöntemi

Malzemeler

Yumuşak vücut fırçası

Nasıl Uygulanır

  1. Etkilenen bölgeyi kalbe doğru yukarı yönde fırçalayın.
  2. Fırçalamayı 5 dakika boyunca yavaşça tutun.

Tüm vücuttaki selüliti azaltmak için vücut fırçasını da kullanabilirsiniz. Ayaklarınızı dairesel hareketlerle fırçalayarak başlayın ve yavaşça vücudu yukarı doğru hareket ettirin. Hareketler hafif olmalı, yine de tempolu olmalı; uzun ama gevrek. Karnınıza ulaştıktan sonra, kolları kalbine doğru hareket ettirirken, fırçayı saat yönünde dairesel bir hareketle hareket ettirin.

Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Selülit tedavisi için fırçayı haftada 2-3 kez kurutabilirsiniz.

Nasıl Çalışıyor?

Kuru fırçalama, selülitin oluşturduğu zehirli malzemenin kırılmasına yardımcı olur. Ayrıca epidermisi sıkılaştırır. Kalbe doğru fırçalamak, kan ve lenfatik akışlarınızın bir artış sağladığından emin olmaktır . Bu selüliti azaltmanın en popüler ve en basit yollarından biridir.

Dikkat edilmesi gereken

Yumuşak ve doğal kıllardan yapılmış bir vücut fırçası seçin. Hasarlı veya iltihaplı deriyi fırçalamayın.

4. Selülit Masajı

Çeşitli selülit masajları vardır. Tüm zayıflama salonları farklı isimler altında var. Temel prosedür lenfatik drenajın güçlendirilmesini ve kan akışının uyarılmasını içerir. Susam yağı ile yapılan, bitki özleri ve tuzlarla aşılanmış iyi bir selülit masajına her zaman bir buhar seansı eşlik etmelidir. Bu, toksinlerin daha iyi çıkarılmasına ve kan akışının iyileştirilmesine yardımcı olacaktır. Ayurvedik ( Udvartanam ) ve derin doku masajları genellikle tavsiye edilir. İyi bir masör, size her biri iki ila üç seans arasında görünür sonuçlar verebilir.

5. Selülit için Köpük Rulo

Köpük haddeleme bağ dokusu ve kasları gevşetir. Bu düğümleri kırarak, yüzeydeki çukurlar gibi görünmek yerine, yağın deri altında düz durmasına yardımcı olur. Köpük silindire yatırım yapın ve 20-30 dakika boyunca vücudunuzun etkilenen bölgelerine masaj yapmak için kullanın. Köpük silindiri yere yatırmanız ve ardından gövde kısmını silindire yerleştirmeniz gerekir. Kollarınızla destek alın ve vücudunuzu silindiri kaydırın. Köpük rulo kullanmak vücudunuza derin bir doku masajı vermek gibidir.

6. Selülit için Gotu Kola Ekstresi

Mazlemeler

Gotu Kola özü veya kapsül

Nasıl Uygulnır

Ambalajında ​​belirtildiği gibi tüketin.

Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Üretici tarafından birkaç hafta süreyle tavsiye edilen düzenli tüketim, selülitinizde bir farklılık göstermelidir.

Nasıl Çalışıyor?

Centella asiatica , Gotu Kola otunun bilimsel adıdır. Hint pennywort olarak da bilinir. Kollajeni yeniden inşa ederek ve vücudu detoksifiye ederek selüliti azaltır.

7.Selülit için Elma Sirkesi

Malzemeler

  • 2 yemek kaşığı elma sirkesi
  • 4 yemek kaşığı su
  • 1 çorba kaşığı bal

Nasıl Uygulanır

  1. Her şeyi bir arada karıştırın ve etkilenen bölgeye sürün.
  2. 30 dakika bekletin ve sonra ılık su ile durulayın.

ACV ayrıca bir oral ilaç olarak da kullanılabilir. Sekiz onsluk bir bardak suda iki yemek kaşığı elma sirkesi karışımı yapın ve üzerine az miktarda bal ekleyin. Bunu sabahları her gün iç.

Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Her gün selülit üzerindeki ACV karışımını kullanın.

Nasıl Çalışıyor?

ACV, vücudu detoksifiye eden antioksidanlar ve mineraller içerir. Şişmeyi azaltarak selülit görünümünü azaltır. ACV'nin hem topikal hem de dahili kullanımı aynı anda kullanılabilir.

8. Selülit için Akupunktur

Geleneksel Çin Tıbbı (TCM), akupunkturun kesinlikle büyüleyici olduğu birçok disiplini içerir. Belli noktaları harekete geçirmek için iğneleri kullanarak bedeni aktive etme ve vücut sıvılarının akışını iyileştirme teorisine inanır. Selülit bu alternatif tedavi yöntemiyle geride bırakılmamıştır ve selülit eliminasyonu için belirli basınç noktaları 'aktive edilebilir'.

Çin teorisine göre, selülit, mukus birikimi, vücutta artan nem ve dalak enerjisinin eksikliğine bağlı olarak ortaya çıkar. Böylece akupunktur noktaları, bu kök problemleri düzeltilecek ve selülit vücuttan atılacak şekilde seçilir. Bu tedavi yöntemini sadece uzman bir uygulayıcı yönetmelidir. Bunu kendin denemeyin.

9. Selülit İçin Aloe Vera

Malzemeler

Bir aloe vera yaprağı

Nasıl uygulanır

  1. Yaprakları yana doğru dilimleyin ve içindeki taze aloe jeli ayıklayın. Yaprakların kenarları cildinizi keserken dilimleme sırasında dikkatli olun.
  2. Bu jeli selülit ile etkilenen cilt üzerinde uygulayın ve birkaç dakika boyunca masaj yapın.
  3. Jeli bir saat kadar açık tut.
  4. Ilık suyla durulayın.

Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bu 2-3 haftada bir tekrarlayın.

Nasıl Çalışıyor?

Aloe vera jelinde bulunan aloesin cildi sıkılaştırmaya ve daha sıkı hale getirmeye yardımcı olabilir. Bu selülitin neden olduğu çukur görünümü azaltır.

10. Selülit İçin Vücut Sargıları

Malzemeler

  • 2 bardak yeşil kil
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1/2 bardak deniz tuzu
  • Ilık su
  • Ambalaj kağıtları (Klin wrap)

Nasıl Uygulanır

  1. Kuru malzemeleri ilk önce kalın bir macun elde etmek için yeterli suyla karıştırın. Tuzu çözmek ve ayrıca killeri kolayca karıştırmak için ılık su kullanın.
  2. Şimdi yağı ekleyin ve kil maskesiyle birleştirin.
  3. Bunu bacaklarınızdaki selülit üzerine veya karnınızdaki selülit üzerine eşit olarak uygulayın.
  4. Sac ile sarın ve yaklaşık bir saat bekletin.
  5. Sarma sayfasını çıkarın ve vücut maskesini ılık suyla durulayın.

Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu haftada iki kez tekrarlayın.

Nasıl Çalışıyor?

Vücut sargısı, yağ kaybetmek, cildi sıkılaştırmak ve selüliti ortadan kaldırmak için yardımcı olabilir. Sargı ateşe benzer bir durum yaratır, böylece terleme yoluyla toksinleri ortadan kaldırır. Sargıda kil tozu kullanıldığında, ilave bir fayda, kolajen lif oluşumunu teşvik etmesidir. Bu, cildinizi sıkılaştırır.

11. Selülit İçin Yeşil Çay

Malzemeler

  • Yeşil çay poşeti
  • Bir bardak sıcak su
  • Tadımlık bal)

Nasıl Uygulanır

  1. Çay poşetini birkaç dakika sıcak suya bırakın.
  2. Tercihinize göre bal ekleyin ve karıştırın.
  3. Hala sıcakken çayı iç.

Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Her gün üç bardak yeşil çay iç.

Nasıl Çalışıyor?

Sabahları kahve yerine yeşil çay içmeye alışkanlık edin. Yeşil çay gibi bitkisel çaylar içmek selülitin görünürlüğünü azaltmaya yardımcı olabilir. Bu çay vücuttaki enerji tüketimini artırır ve kilo kaybına yardımcı olarak yağ emilimini engeller. Yeşil çayda bulunan Theobromine, vücuttaki depolanmış yağların salınmasını ve selülit oluşumunu azaltır. Bu, metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakmasına yardımcı olur.

12. Selülit İçin Meyve Suyu Temizliği

Malzemeler

  • 1 büyük greyfurt
  • 2 portakal
  • 1/4 kireç
  • 1/2 inç zencefil parçası

Nasıl Uygulanır

  1. Suyu greyfurt ve portakallardan ayıklayın.
  2. Zencefili doğrayın ve kireçten gelen meyve suyuyla birlikte bu meyve suyuna ekleyin. Her şeyi bir arada karıştırın.
  3. Buzdolabında bir süre soğuduktan sonra bunu iç.

Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Sonuçları görmek için her gün 3-4 hafta boyunca bu suyu iç.

Nasıl Çalışıyor?

İçsel detoksifikasyon ve temizleme işlemi de selüliti ortadan kaldırmak için gereklidir. Su, doğal olarak kan dolaşımını artırabileceği için metabolizma seviyesini hızlandıracaktır. Ayrıca selülit brülörü olarak çalışır. Vücutta biriken toksinler etkili bir şekilde giderilecektir. Ek olarak, vücutta su tutma büyük ölçüde azalır.

Dikkat edilmesi gerekenler

Herhangi bir ilaç kullanıyorsanız, birçok ilacın metabolizması ve emilimi ile etkileştiği bilinen greyfurt suyu içmeyin.

13. Selülit İçin Kelp Tozu

Malzemeler

  • 1/4 bardak yosun kelp tozu
  • 1/4 bardak bentonit kil
  • Su VEYA limon suyu VEYA zeytinyağı

Nasıl Uygulanır

  1. Kelp tozu ve bentonit kiline yeterince su ekleyerek bir macun yapın.
  2. Bunu selülit yağına uygulayın ve yaklaşık 30 dakika bekletin. Bunu klin sarma veya gazlı bezle de kapatabilirsiniz.
  3. Süre ılık su kullanarak ve dairesel hareketlerle ovalamadan sonra durulayın.

Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu haftada iki kez yapın.

Nasıl Çalışıyor?

Kelp, soyulma ve detoksifiye edici özelliklerinden dolayı sıklıkla selülit silgi olarak önerilen bir tür yosuntur. Ayrıca cildin dokusunu iyileştirir ve kan dolaşımını artırır.

14. Selülit için Biber

Malzemeler

  • 2 çay kaşığı acı biber
  • 1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil
  • 1 tatlı kaşığı limon suyu
  • Bir bardak su

Nasıl Uygulanır

  1. Suyu kaynatın ve üzerine biber tozu, zencefil ve limon suyu ekleyin.
  2. Sıcakken bu karışımı iç.

Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Selülit azaltmak için her gün birkaç bardak 1-2 hafta var.

Nasıl Çalışıyor?

Acı biber içindeki kapsaisin, yağ yakma sürecini iyileştirir, bunun sonucunda selülit yağı da sindirilir. Bu çare ile cildin çukur görünümü kısa sürede ortadan kalkacaktır.

15. Selülit İçin Banyo Tuzları

Malzemeler

  • 1 bardak banyo tuzu
  • Küvet
  • Ilık su

Nasıl Uygulanır

  1. Banyo yapın ve banyo tuzlarını ekleyin.
  2. Bu suda 15-20 dakika bekletin.

Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu haftada iki kez tekrarlayın.

Nasıl Çalışıyor?

Bu ilacın düzenli olarak kullanılması, banyo tuzları vücuttan biriken toksinleri çıkardıkça selülit içeriğinin azaltılmasına yardımcı olacaktır. Epsom tuzu, tüm banyo tuzları arasında en iyi şekilde çalışır.

16. Selülit İçin Bebek Yağı ve Kahverengi Şeker

Malzemeler

  • 1/4 fincan kahverengi şeker
  • Bebek yağı

Nasıl Uygulanır

  1. Maca benzeri bir kıvam elde etmek için şekere biraz bebek yağı ekleyin.
  2. Etkilenen deriyi birkaç dakika dairesel hareketlerle bu şekilde fırçalayın.
  3. Ovayı ılık suyla yıkayın.

Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bu fırçayı haftada iki kez kullanın.

Nasıl Çalışıyor?

Şekerle ovalama, ölü cilt hücrelerini ve ciltteki kirleri temizler. Dolaşım ve cilt dokusunu geliştirir. Selülit, şeker kullanarak düzenli pul pul dökülme ile büyük ölçüde azaltılabilir. Bebek yağı, bu ilaçta cilt besleyici ve nemlendirici bir madde olarak çalışır. Çok hassas insanlara da yakışıyor!

17. Selülit için Pişirme Soda

Malzemeler

  • 2 yemek kaşığı kabartma tozu
  • 2 yemek kaşığı bal

Nasıl Uygulanır

  1. Bal ve kabartma tozu tozunu karıştırın. Gerekirse, kıvamı ayarlamak için biraz su ekleyin.
  2. Bacaklarınızı, karnınızı ve göğsünüzü hafifçe ovalayın. Yalnızca dairesel hareketleri kullanın.
  3. 3-4 dakika fırçalayın ve sonra durulayın.

Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu haftada iki kez tekrarlayın.

Nasıl Çalışıyor?

Kabartma tozu cildi peeling eder ve cildin pH'ını nötralize eder. Bal cildi besler ve antioksidanlar ile besler. Bunlar cilt dokusunu, tonusunu ve elastikiyetini de artırır.

18. Selülit için Tarçın

Malzemeler

  • 1 çorba kaşığı tarçın
  • 2 yemek kaşığı bal
  • 1 litre kaynar su

Nasıl Uygulanır

  1. Tarçın suyunu ekleyin ve yaklaşık 30 dakika bekletin.
  2. Şimdi buna bal ekleyin ve iyice karıştırın.
  3. Bu çayın bir fincanını yudumlayın.

Bazı bebek yağında seyreltilmiş tarçın yağı da selülit üzerinde topikal olarak kullanılabilir. Sadece yağı masaj yapın ve 30 dakika ila bir saat bekletin. Sıcak su ile durulayın.

Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Tarçın çayı günde iki kez, sabahları bir kez ve bir kez daha akşamları alın.

Nasıl Çalışıyor?

Tarçın, vücuttaki hem kolesterol hem de yağ seviyelerini düşürerek sağlığı teşvik eder. Azaltılmış yağ, azaltılmış selülite eşittir.

19. Selülit İçin Süt Devedikeni

Mazlemeler

  • 4-5 süt devedikeni tohumu
  • Bir bardak sıcak su

Nasıl Uygulanır

  1. Süt devedikeni tohumlarını kaynar suya ekleyin ve beş dakika bekletin.
  2. Bu bitki çayı süzün ve içirin.

Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bir günde 2-3 bardak iç.

Nasıl Çalışıyor?

Süt devedikeni içinde bulunan bir bileşik olan silimarin, karaciğer sağlığını artırır. Karaciğer en iyi şekilde çalışıyorsa, vücutta daha az yağ depolanacak ve selülite yol açacaktır.

20. Selülit için Zerdeçal

Malzemeler

  • 1 tatlı kaşığı zerdeçal tozu
  • 1 tatlı kaşığı bal

Nasıl uygulanır

İki malzemeyi birleştirin ve yutun.

Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu iki günlüğüne günde iki kez tüketin.

Nasıl Çalışıyor?

Zerdeçalın yağ dokusu ile kesildiği ve vücudun sindirim yeteneğini artırdığı bilinmektedir. Bu özellik selülit giderimi için iyi çalışır.

21. Selülit İçin Shea Yağı

Malzemeler

Ham shea yağı

Nasıl uygulanır

  1. Etkilenen cildi shea yağı ile birkaç dakika masaj yapın. Dairesel hareketleri, saat yönünde ve saat yönünün tersine kullanın.
  2. Gece boyunca shea yağı cildinize bırakın.

Kakao yağı, shea yağı gibi benzer sonuçlar elde etmek için selülit için de kullanılabilir.

Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Yatmadan önce her gece bunu tekrarlayın.

Nasıl Çalışıyor?

Shea yağı cilt için çok nemlendiricidir. Cilt içindeki kolajen üretimini arttırmaya ve daha pürüzsüz bir doku kazandırmaya yardımcı olur. Kan sirkülasyonu shea yağı uygulamasıyla da iyileşir ve bu da selülitin neden olduğu portakal kabuğu derisinden kurtulmaya yardımcı olabilir. Selüliti kalçalardan, bacaklardan ve ayrıca memelerden çıkarmak için bu ilacı kullanın.

22. Selülit için Cadı Hazel

Malzemeler

  • Cadı ela çözeltisi
  • Pamuk topu

Nasıl Uygulanr

  1. Pamuğu kullanarak, cadı elağını etkilenen cilde cömertçe uygulayın.
  2. Bunu durulamaya gerek yok.

Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Bunu günde bir veya iki kez tekrarlayın.

Nasıl Çalışıyor?

Sıkıcı olmak, cadı elağı cildi sıkılaştırır ve daha sıkı görünmesini sağlar. Bu selülit görünümünü azaltır. Cadı ela de cilde nüfuz eden ve detoksifiye eden antioksidanlar içerir.

23. Selülit için Çemen otu

Malzemeler

  • 2 çorba kaşığı çemen otu tohumu
  • 1 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 2 bardak su

Nasıl Uygulanır

  1. Kalın bir şurup olana kadar çemen suyunu kaynatın.
  2. Bu soğuduktan sonra ona zeytinyağı ekleyin ve iyice karıştırın.
  3. Bunlardan bazılarını etkilenen bölgeye uygulayın ve mümkün olduğunca uzun süre açık bırakın.

Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Tercihen, her gece bunu yapın.

Nasıl Çalışıyor?

Çemen otu tohumu bir yumuşatıcı görevi görür ve ayrıca bol miktarda antioksidan içerir. Topikal olarak uygulandığında cilt sıkılaştırma, besleyici, canlandırıcı ve selülit önleyici etkiler uygularlar.

24. Selülit İçin Kemik Suyu

Malzemeler

  • Donmuş kemik suyu
  • Biber gevreği
  • Tuz
  • Limon
  • Doğranmış sebzeler (havuç, fasulye, brokoli vb.)

Nasıl Uygulanır

  1. Kemik suyunu eritin ve seçtiğiniz bazı doğranmış sebzelerle sobayı ısıtın.
  2. Limon suyu, tuz, kırmızıbiber (veya karabiber tozu) veya seçtiğiniz herhangi bir başka ot ve baharat ekleyin.
  3. Bu lezzetli et suyunu yudumlayın.

Ne Sıklıkta Yapmalısınız?

Her gün bir kase kemik çorbası çorbası al.

Nasıl Çalışıyor?

Kemik suyu, vitaminleri, mineralleri ve sağlık ve bağışıklık fonksiyonlarını geliştiren sağlıklı yağlar açısından zengindir. Vücudu detoksifiye eder ve sindirimi artırır. Vücudun genel sağlığı iyileştikçe, selülit şeklinde görülen yağ deposu azalır.

Selülitin bir gecede yok olmadığını aklınızdan çıkarmayın. Fark edilebilir bir farkı görmek 2-3 hafta alır. Selülit, herkesin kendini bilinçli hissetmesini sağlayabilir ve bu durumdan kurtulmak için cüzdanını boşaltmaya eğilimli olabilir. Ama şimdi bu ev ilaçlarını bildiğin için artık endişelenmene gerek yok. Selülit azaltmak için bu çözümler çok az maliyet ve inanılmaz sonuçlar verir.

Güncelleme Tarihi: 06 Kasım 2018, 00:40

Ayhan YAVUZ

Yorum yapabilmek için üye girişi yapmanız gerekmektedir.

Üye değilseniz hemen üye olun veya giriş yapın.

SIRADAKİ HABER