Hamilelik doğal bir durum olmasına rağmen, yine de organizmayı ve fonksiyonel sistemlerini önemli strese maruz bırakır. Sonuç olarak, birçok kadın hamilelikten sonra saç dökülmesinden şikayet ediyor. Neden oluyor? Sebepler neler? Problem nasıl çözülür?

Hamilelik Sonrası Saç Dökülmesinin Nedenleri

Her gün ortalama olarak 50-100 saç kaybediyoruz ve bu kesinlikle normal bir süreç. Bazı hastalıklar ya da bazı ilaçların yan etkileri nedeniyle saç dökülmesi şiddetlenir. Ek olarak, saç dökülmesi, bir kadın doğumdan sonra bir ila beş aylık bir süre için daha aktif hale gelir . Bu işlem de normal kabul edilir. Hamilelik sonrası saç dökülmesinin ana nedeni, gebelik döneminde ve sonrasında vücutta hormonal değişimlerdir.

Gebelikte Fizyolojik Alopesi

Hamilelik sırasında, hormonal yeniden düzenlemelerin arka planına karşı, kadın organizması saçın görünümü, yoğunluğu vb. De dahil olmak üzere dönüştürülür. Dahası, büyüme hızlanır. Pratik olarak düşmez. Doğumdan sonra, bir kadının hormonal arka planı tekrar normal hale geldiğinde, saç yavaş yavaş hamilelik öncesi ile aynı olur. Bir dinlenme durumuna girmesi gereken saç folikülleri, eninde sonunda saç boyalarını daha az besler ve sonuçta saçların dökülmesine ve dökülmesine neden olur.

Stres

Bir çocuğun doğumu her zaman bir kadının vücudu için büyük bir strestir. Ayrıca, uykusuz geceler, doğum hastanesinde geçirilen zaman, doğum sonrası depresyon , yorgunluk, aşırı çalışma ve güçlü bir saç kaybına neden olabilecek diğer küçük hane problemleri eklemeniz gerekir .

Hamilelik Sırasında Kandaki Hemoglobin Seviyesinin Azaltılması

Hamilelik sırasında, kanın viskozitesinde azalma ve miktarında bir artışa karşı, bir kadının kanındaki hemoglobin seviyesi azalır. Hamilelik sırasında vitaminlerin ve optimal beslenmenin alımı, doğumdan sonra kandaki hemoglobinin daha hızlı normalleşmesini hızlandırır. Komplikasyonlar sırasında (örneğin gestosis) gebelik artı önemli kan kaybı dönemde ortaya çıkan bu takdirde emek , o zaman doğumdan sonra hemoglobin düzeyi düşük olabilir. Demir eksikliği de yaygın bir nedendir, bu da hamilelikten sonra yoğun saç kaybına yol açar. Bir kadının doğumdan sonraki ilk birkaç ayda demir takviyeleri alması yasaklanırsa (eğer çocuk sarılık ile doğarsa) saçın ve vücudun durumu kötüleşir.

Vitamin Ve Mineral Eksikliği

Saçlar için önemli olan vitamin ve minerallerin eksikliği de hamilelik sonrası saç dökülmesinin nedenlerinden biri olabilir. Genellikle, diyatezi olan bir çocuğun emzirme döneminde madde eksikliği gözlenir. Bu hoş olmayan tezahürü önlemek için, kadınlar, çocukta alerjik reaksiyonlara neden olabilecek ürünler hariç, diyetleri kısıtlar .

Endokrin Bozukluklar

Çoğu zaman tiroid bezi ve polikistik over sendromu (PCOS) hastalıkları vardır . Sadece uzman jinekolog-endokrinologun doğru tanıyı yapabileceğini ve optimal tedaviyi atabileceğini unutmayın.

Endokrin hastalıkların belirtileri:

• saç doğduktan sonra bir yıldan fazla düşer;
• doğum sonrası iyi beslenmeyle bile, bir kadının ağırlığı uzun bir süre normale dönmez;
• ikinci çocuk anlayışı ile ilgili sorunlar.

Doğum Sonrası Androjenetik Alopesi

Bu durumda saç dökülmesi genetik yatkınlığa bağlıdır. Genellikle androjenik alopesi kadınlarda menopoz dönemine daha yakın gelişir. Ancak bazen hormonal değişiklikler veya bozukluklar (hamilelik ve doğum sonrası da dahil olmak üzere) bu süreci daha erken provoke edebilir.

Androjenik alopesi'nin bazı belirtileri:

• Bir yıl boyunca saç dökülmesi;
• Yeni saçlar büyür;
• Saçlar, her bir periyotta daha kısa, daha ince, donuk, kırılgan hale gelir;
• Saç yoğunluğu kötüleşir.

Anestezi Ve Sezaryen

Herhangi bir cerrahi müdahale her zaman vücudu olumsuz etkiler. Böylece, hamilelikten sonra saç dökülmesi ameliyatın belirtilerinden biridir.

Hamilelik Sonrası Saç Dökülmesinde Ne Yapılır?

Fizyolojik Doğanın Saç Dökülmesi

Saç kaybı , doğumdan sonraki dördüncü ayda bir yerlerde özellikle fark edilir ve doğumdan sonra 10-12 ay içinde sona erer. İşlem fizyolojik olduğundan, bunun için endişelenmenize gerek yoktur ve herhangi bir çarenin kullanılması durumunda, ev maskeleri etkisiz olacaktır. Çok yakında, düşen saçların yerine yeni saçlar görünecek.

Stres Altında

Bu durumda, hamilelik sonrası diğer aktivitelerle birlikte saç dökülmesinin tedavi edilmesi gereklidir. Çeşitli fizyoterapötik prosedürler uygulayabilir ve sakinleştirici bir etki ile takviyeleri alabilir, ancak sadece bir doktora danıştıktan sonra. Saç dökülmesine karşı çeşitli kozmetik ve ev ilaçları (farklı takviyeli maskeler) yararlıdır. Kendinizi stresli durumlardan korumaya çalışmak, daha fazla ( bebek uyuduğu zaman, uyumaya çalışın), akrabalardan yardım isteyin (en azından bebeğin hayatının ilk ayları için), dışarıda daha fazla zaman geçirin. , spor oyunları oynayın ve kendinize daha fazla zaman ayırın (spa, masaj veya güzellik salonuna gitmek için haftada en az iki saat, ama sadece yalnız kalmak ve zihinsel gücünüzü geri kazanmak için).

Kandaki Düşük Hemoglobin Seviyesi

Bu durumda, saç dökülme problemi sadece vücuttaki demir seviyesinin geri kazanılmasıyla ortadan kaldırılabilir. Bu amaçla, doktor muayeneden sonra özel demir preparatları yazacaktır.

Vitaminlerin Eksikliği

Hamilelik sonrası saç dökülme problemini çözmek için vitamin kompleksleri almanın eş zamanlı imkansızlığı ile diyetin azlığı nedeniyle, başın derisinde kan dolaşımını hızlandıran maskeler ve fizyoterapilerin kullanılması etkilidir. Ne yazık ki, sadece diyetin normalleşmesi saç kaybını tamamen ortadan kaldıracaktır.

Endokrin Bozukluklar

Endokrin sisteminin tedavisi sırasında, saçın durumu kendi kendine onarılır.

Androjenetik Alopesi

Bu tür saç dökülmesi tedavisi ev ilaçları ile kesinlikle işe yaramaz. Sadece bir üç bilimci saç dökülmesini yavaşlatacak bir ilaç alabilir.

Anestezi

Bu durumda tedavi gerekli değildir. Ameliyattan sonra vücut kendini kurtaracak. Yaklaşık yarım yılda saç yoğunluğu ve durumu normalleşir.

Hamilelikten Sonra Güçlü Saç Dökülmesi İle Ne Nasıl Başa Çıkılır?

Her kadın, saçlarını kaybettiği gerçeğine sakin bir şekilde tepki verebilir. Doğumdan sonra saçlar dökülürse hangi önlemlerin acilen alınması gerekiyor?

Hali hazırda bir tetkik yaptırıyor veya bir trichologist ile bir randevu ayarlamış olsanız bile, sadece oturup saçınızın dökülmesini izlemenize gerek yoktur. Problemle daha hızlı başa çıkmaya yardımcı olacak yardımcı bir dizi eylem vardır.

Hamilelik Sonrası Saç Dökülmesi İçin Önlemler:

Saç için özel vitaminler alın. Hamile ve emziren kadınlar için kompleksler tüm gerekli maddeleri içerir ve çocuk için güvenlidir.

İyotlu gıdalar ile zengin diyet takviyesi. Tiroid bezinin işleyişini destekleyeceklerdir. Böylece hormonal arka plan daha erken normalleşir.

Saç boyama işlemini reddetme, saç kurutma makinelerini kullanma ve sıkı bantlar kullanma. Metal tarakları, kalın dişleri olan plastik ve ahşap olanlarla değiştirin.

Saçlarınızı iyice yıkayın. Sıcak su kullanmayın. Sıcaklık 40 dereceden daha fazla olmamalıdır. Saç bakım ürünleri uygun şekilde yıkanmalıdır.

Koruyucu ve besleyici maskeler yapın, koruyucu balzamları uygulayın. Mevcut anti-saç kaybı ilaçları kullanın.

Baş masajı yap. Bu, saç foliküllerine kan dolaşımını ve besin erişimini geliştirecektir.

Bir saç kesimi seçin. Birçok kadın saçları daha kısa keserek saç dökülmesiyle baş eder. Böylece saç daha fazla besin alacaktır.

Saç Dökülmesini Nasıl Durdururuz? Faydalı İpuçları

Saç kurutma makinesi ile saç kurutma ve saçınızı kıvırmaktan bir süre uzak durmanız gerekir. Metal tarak kullanmayın ve saçınızı boyamayın. Saçlarınızı hala ıslak iken taramayın ve sıkmayın, saçınızı çekin, saç stillerini çekin.

Çeşitli saç maskeleri kullanılması tavsiye edilir. Böyle bir fırsat varsa, böyle bir restoratif veya sıkılaştırıcı maskeyi kendiniz hazırlamak daha iyidir. Tüm maskelerin temeli dulavratotu yağı, A vitamini ve E vitaminidir. Yağlı çözeltileri eczaneden satın alınabilir ve saç bakım ürünleri için herhangi bir şekilde kullanılabilir.

Geleneksel tıbbın reçetelerini kullanabilir, bu da saçları yıkamak ve yıkamak için bitki özlerini (örneğin, ısırgan otu ve dulavratotu) kullanmanızı önerir.

Değerli zamandan tasarruf etmek için, maskeler mağazadan da satın alınabilir.

Saç periyodu için bu problemli tüm tıbbi şampuanları, balsamları, köpükleri ve jelleri özel tıbbi bakım ürünleri ile değiştirmeye çalışın. Bugün her eczanede, Sağlık Bakanlığı tarafından tavsiye edilen iyileştirici etkisi olan bir çare bulabilirsiniz. Bu araçlar, besleyici vitamin bileşimi ve diğer kullanışlı özellikleri ile saç ampullerini güçlendirmek suretiyle şampuan ve maske şeklinde olabilir.

Diğer İpuçları

Bu problemin çözümünde uygun ve yeterli beslenme büyük önem taşımaktadır. Saçın güzelliği ve kalitesi doğrudan doğru diyete bağlıdır. Günlük menüde kadınlar kalsiyum, protein, bitkisel yağ ve vitamin içeren yemeklere sahip olmalıdır. Doğru miktarda meyve, sebze, süzme peynir ve süt ürünleri, balık ve et vb.

5 Bebeklerini anne sütü ile besleyen annelerin çoğu, bebeğin sindirim sistemi reaksiyonundan dolayı pek çok ürün kullanamazlar. Asgari miktarlarda kendilerine yararlı meyveler ya da sebzeler (ve diğer birçok şey) tüketmelidirler. Şu anda, hamilelik sırasında alınabilecek ilaçlar çok yardımcı olabilir. Bunlar çoğunlukla vitaminler.

Tabii ki, haplar geçici bir çıkış yolu. Vücut için, doğal ürünler çok daha faydalıdır, ancak bu durumda, bir destekleme kursu basitçe gereklidir.

Herkesin saç dökülmesinin fizyolojik bir süreç olduğunu ve tamamen durmayacağını bilmesi çok önemlidir. Düşmesi gereken saçlar dökülecektir. Ancak yine de saçlarınızın dikkat ve özenli bakımını arttırmak gereklidir.

Doğum sonrası kadınlarda ortalama saç dökülmesi süresi iki üç aydır . Bu süre uzarsa, kendi davranışınız için tavsiyelerini özellikle verecek olan bir uzmana danışmak daha iyidir.

Ayrıca, olumlu duygular ve olumlu bir tutum hakkında unutma. Bu sorunu çözmek için de önemli bir koşul.