Tiroid koşulları artık yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıkları nedeniyle yaygınlaştı. Tiroid, insan vücudunda metabolizma, beyin fonksiyonu, duygular ve diğer birçok işlem gibi birçok işlevi kontrol eden küçük bir bezdir. Bu bez çeşitli fonksiyonları kontrol eden hormonları salgılar. Hormonlardaki dengesizlik vücudun çeşitli fonksiyonlarını etkileyebilir.
Esansiyel yağlar vücut için oldukça faydalıdır ve çeşitli sağlık problemlerini tedavi edebilir. Esansiyel yağlar artık yaygın olarak farklı hastalıklar için bir çare olarak kullanılmaktadır. Esansiyel yağların tiroid koşullarının tedavisinde de faydalı olduğu düşünülmektedir. Tiroid problemleriyle uğraşıyorsanız, belirtileri azaltmak için uçucu yağları kullanabilirsiniz. Tiroid hormonlarını dengelemek için kullanabileceğiniz farklı esansiyel yağları öğrenmek için okumaya devam edin.
Buhur
Buhur yağı, antienflamatuar özelliklere sahiptir. Tiroid hormonlarındaki değişim vücutta iltihaplanmalara neden olabilir. Buhur yağı iltihabı tedavi edebilir ve hormonların dengelenmesinde yardımcı olabilir. Hem hiper hem de hipotiroidizmde etkilidir. Birkaç damla buhur yağı alın ve hafifçe vücudunuza masaj yapın. Mideye, boynunuzun arkasına ve ayak tabanlarına masaj yapmayı unutmayın. Ayrıca birkaç damla hindistancevizi yağı ile karıştırın. Buhur yağı kullanmanın bir başka yolu da bir bardak suya birkaç damla ekleyip günlük tüketmektir.
Ayrıca bakınız: Hipotiroidizmin Belirtilerini Tanıyın
Limon otu
Limon yağı, hipertiroidizmi tedavi etmenize yardımcı olabilir. Güçlü anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Tiroid bölgesinde şişlik varsa, etkili bir şekilde tedavi etmek için limon yağı uygulayabilirsiniz. Limon otu yağını doğrudan tedavi etmek için uygulayabilirsiniz. Ayrıca birkaç damla limon yağı damlası alabilir ve aromasını soluyabilirsiniz. Tiroid hormonlarını dengelemek için limon yağı kullanmak için daha fazla yol vardır. Birkaç damla limon suyunu hindistan ceviziyle karıştırıp vücudunuzun her yerine uygulayabilirsiniz.
Lavanta
Lavanta yağı rahatlatıcı bir etki sağlar. Anksiyete ve hipertiroidizmi tedavi edebilir. Aynı zamanda anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Hormonları dengeleyebilir ve aynı zamanda güçlü bir aroması vardır. Birkaç damla lavanta yağı alabilir ve aromayı içine çekebilirsiniz. Havada dağıldığında sakinleştirici gerçeği arttırır ve zihni rahatlatır.
Sandal yağı
Sandal yağı, stresi ve kaygıyı hafifletebilecek çeşitli özelliklere sahiptir. Tiroid koşullarını tedavi etmek için birkaç damla sandal yağı uygulayabilirsiniz. Sandal ağacı yağı aromasını solumak veya birkaç damla sandal yağı ve hindistancevizi yağı karıştırın. Karışımı boynunuza, karnınıza ve ayaklarınıza uygulayın.
Ayrıca bakınız: Hipertiroidizm En İyi Egzersizleri
Biberiye yağı
Biberiye yağı, tiroid hormonlarını kontrol etmenize yardımcı olabilecek başka bir esansiyel yağdır. İltihabı azaltmanıza ve tiroid bezinizi uyarmanıza yardımcı olabilir. Tiroid hormonundaki dengesizliğin neden olduğu yorgunluğu azaltabilir. Hipertiroidi tedavi edecek. Birkaç damla biberiye yağı alın ve bir difüzörle iyice karıştırın. Hindistan cevizi yağı ya da zeytinyağını difüzör olarak alabilirsiniz. Karışımı boynunuza ve vücudun geri kalan kısmına uygulayın.
Bu esansiyel yağları kullanmanın yanı sıra, tiroid hormonlarını dengelemek için düzenli olarak egzersiz yapmalısınız. Ayrıca, doktorunuza danışmalı ve tiroid rahatsızlıklarını tedavi etmek için gerekli diyet değişikliklerini yapmalısınız.
