İlk yardım, tıbbi bir acil durum veya kaza durumunda izlenecek en önemli prosedürlerden biridir. İlk yardım bazen mağdur için hayat kurtaran bir araç olabilir ve bu nedenle önemi vurgulanamaz. İlk Yardım sadece acil bakımla ilgili temel bilgilerle yapılabilir, ancak uygun ilk yardım araçları olmadan yapılamaz.

Herhangi bir ilk yardım prosedürünü gerçekleştirirken herhangi bir hastalığı veya enfeksiyonu olmayan bir kişi olmanız gerekir. Bir başkasının hayatını kurtarmaya çalışmadan önce kendinizi güvende tutmanız da gereklidir. İlk yardım yöneticisi olmayı dört gözle bekleyen herkes için temel vücut hijyeninin sağlanması çok önemlidir.

İlk yardımın sadece bir acil bakım olduğunu ve ilk yardım müdürünün asıl görevinin acil yardım gelene kadar hastayı hayatta ve iyi durumda tutmak olduğunu her zaman unutmayın. İlk yardımı yapan kişi, hastanın güvenliğini ve iyileşmesini sağlamak için yeteneklerinden her şeyi yapma sorumluluğuna sahiptir.

İlk Yardımın Amaçları Nelerdir?

İlk yardım, bazı özel hedeflerle tasarlanmıştır. İlk yardımın 3P'si:

• Yaşamı KORUYUN:  Bu, mümkünse tüm yaşam biçimlerinin kurtarılması gerektiği anlamına gelir. Kişinin ölmesine izin vermemek, ilk yardımın en önemli hedeflerinden biridir.
• Yaralanmayı ÖNLEME: Bu, ilk yardım sırasında mağdurun daha fazla yaralanmasına izin verilmemesi gerektiği anlamına gelir. Bu, bir kişi ağır şekilde yaralandığında gerçekleşmesine izin verilmeyen vücut hareketlerini içerir. İlk yardımı uygulayan kişi, mağdurun daha fazla zarar görmemesini sağlayabilmelidir.
• İyileşmenin TANITIMI: İlk yardım yöneticisinin rolü, mağdurun güvende olduğundan emin olmakla bitmez, mağdurun mümkün olan en kısa sürede iyileşmesini sağlamak için elinden gelen her şeyi yapmalıdır.

İlk yardım, yöneticilerin yaralı kişinin güvenliğini sağlamak için temel prosedürü izlemesine izin vermek için CAB ilkesini de takip eder. "CAB" altındaki hedefler:

• Dolaşım / kompresyon: Dolaşım, kanı kurbanın vücudunda ve kalp atışında tutmak için yapılması gereken tüm adımları ifade eder. Aşırı kan kaybını durdurmak, ilk yardımın en temel işlevlerinden biridir. Kompresyon, kalbi pompalamaya devam ederek beyne tatmin edici bir kan akışı sağlamak için yapılan yalnızca eller için yapılan CPR'yi ifade eder. Beyindeki kan eksikliği, olay sonrası ciddi durumlara yol açabilir.
• Havayolu: Havayolları, tüm memeliler için yaşam çizgisidir. Acil bir kaza durumunda, ilk yardım yöneticisi her zaman havanın ağızdan akciğerlere ulaşması için işleyen bir yol olduğundan emin olmalıdır. Kişi havasız boğuluyorsa, Heimlich yöntemi gibi abdominal itmeyi içeren ilk yardım prosedürü hava yolunun açık kalmasını sağlamaya yardımcı olabilir. Kurban kustuktan sonra bayıldıysa hava yolunun tıkanma ihtimali vardır. Kazazedeyi yana çevirmek hava yolunu açık tutmaya yardımcı olabilir ve bu süreçte hayatını kurtarabilir.
• Nefes alma: İlk yardımın en önemli kısımlarından biri, kurbanın nefes almasını sağlamaktır. CPR gibi yöntemler size nefesi ağızdan ağza emme yoluyla nasıl uygulayacağınızı öğretir. Kazazedenin nefes almasını sağlamak, beyne yeterli oksijen sağlamaya yardımcı olur ve tedavi süresince başka komplikasyonları önler.

En Yararlı İlk Yardım Yöntemleri:

Her acil durum için özel olarak hazırlanmış ilk yardım uygulamaları vardır. Bu yazıda, her gün işe yarayabilecek son derece yararlı ilk yardım prosedürlerinden bazılarından bahsedeceğiz.

Ağır Kanama:

Ani yaralanmalar veya kazalar nedeniyle Ağır Kanama olabilir. Birinin kanaması sırasında akılda tutulması gereken en önemli şey, vücuttan kan kaybının derhal durdurulmasıdır. Bunu yapmak için aşağıdaki adımların takip edildiğinden emin olmanız gerekir:

• Yakınlarda bulunan malzeme ile yaraya doğrudan baskı uygulayın. Doğrudan basınç, ağır kanamayı durdurmak için açık ara en etkili ilk yardım yöntemidir.
• En kısa sürede acil servislerle iletişime geçin. Kanama devam ederken hastanın bekletilmesi tavsiye edilmez. Acil yardım için bir ambulans veya mobil hastaneyi arayın.
• Yardım gelene kadar hastaya bakıldığından emin olun. Kanamayı durdurmak için uygun bir yedek bulunana kadar yaradaki basıncı boşaltmayın.

Hastalar solgun görünmeye ve bilincini kaybetmeye başlarsa bunun nedeni muhtemelen vücuttan devam eden bir kan kaybı olmasıdır. Hastanın soluklaştığını fark ederseniz, hemen acil yardım çağırın. Yakında halledilmezse, bu, organ hasarı, kalp krizi ve dokulardaki oksijen eksikliğinden kaynaklanan diğer durumlar dahil olmak üzere başka komplikasyonlara yol açabilir. Kan, oksijenin vücudun farklı bölgelerine taşınmasından sorumludur ve bu nedenle büyük miktarda kan kaybı son derece ölümcül olabilir.

Bazen hasta bir yaralanma geçirdikten sonra şoka girer. Hastanın şoka girdiğini öğrenirseniz, aşağıdaki süreci izlemeniz gerekir:

• Kişiyi sırt üstü yatırın, eğer yaralanma sırttaysa, rahatlayabileceği bir pozisyonda yatın.
• Ayakları yukarı kaldırın, kalbe ve beyne düzenli bir kan akışı sağlamak için hastanın bacaklarının gövdeden daha yüksekte olduğundan emin olun.
• Hastanın yeterince hava aldığından ve sıkışmadığından emin olun.

Kişi ağır kanarken dikkat edilmesi gereken bir diğer şey de yarayı asla yıkamamaktır. Su, kanamayı kontrol etmeye çalışan pıhtılaşma ajanlarını yıkayacağından, yaranın yıkanması iyileşme sürecini her zaman yavaşlatacaktır. Herhangi bir enfeksiyonu ortadan kaldırmaya yardımcı olduğu için küçük kesikleri ve sıyrıkları hala yıkayabilirsiniz.

Kanama vücudun üst kısmındaysa üst gövdenin alt gövdeden yüksekte olduğundan, alt gövde kısmındaysa alt kısmın vücudun üst kısmından yüksekte olduğundan emin olun.

Kafa travması:

Baş yaralanmaları, hastanın hayatı için doğrudan bir tehdit oluşturduğundan son derece ciddidir. Beyin, tüm organların düzgün çalışmasından sorumludur. Beyindeki herhangi bir hasar, herhangi bir ana organın kapanmasına ve ani ölüme neden olabilir. Kafa travması durumunda, gözle görülür bir şişlik varsa yapılacak ilk adım soğuk kompres yapmaktır.

Soğuk kompres, şişliği azaltmak ve yaralanmaya neden olan darbenin ağrısını azaltmak için kullanılan bir tekniktir. Bir ilk yardım yöneticisinin kafa travmasının etkisini azaltmak için yapabileceği pek bir şey yoktur, ancak, yardım gelene kadar ön bakım, hastanın hayatta kalmasını sağlamak için çok önemlidir.

Beyin sarsıntısı:

Künt bir kuvvet travması beyni kafatasının içinde salladığında sarsıntıya neden olur. Bu sık sık olur ve beynin bazı işlevlerinin yavaşlamasına veya durmasına neden olur. Sarsıntı geçiren bir hasta belli bir süre (birkaç saniye ile birkaç dakika arasında) bilinçsiz kalabilir. Kurbanların çoğu kısa sürede iyileştiği için bir beyin sarsıntısı pek de tehdit edici değildir. Ancak bazı durumlarda ciddi hale gelebilir, bu nedenle bir beyin sarsıntısından şüphelenmeniz durumunda, tıbbi yardımın hastaya en kısa sürede ulaşmasını sağlayın.

Aşağıdaki semptomlardan bir sarsıntı kolayca tespit edilebilir:

• Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
• Hasta hissetmek
• Baş ağrısı
• Bulanık Görme
• Baş dönmesi
• Kazayı hatırlamıyorum.

Kalp krizi:

Kalp krizi, acı çeken kişi için çok tehlikeli ve korkutucu olabilir. Bu nedenle, bir ilk yardım yöneticisinin desteği, yardım gelene kadar hastanın sağlığı için çok önemlidir. Artan sayıda kalp krizi vakası, insanların kalp krizi geçirdiğinde izlenecek temel ilk yardım yöntemlerinin farkında olmalarını sağlamayı önemli hale getiriyor.

Birinin olası bir kalp krizi geçirdiğini bulur bulmaz, güvenliğini sağlamak için aşağıdaki adımları uyguladığınızdan emin olun:

• Hastayı oturtun ve rahat ve rahat hissetmesini sağlayın.
• Hastanın üzerindeki giysiyi gevşetin. Kravat takıyorsa çıkardığınızdan emin olun. Hastayı daralttığını düşündüğünüz bir yaka düğmesi varsa, düğmeyi açtığınızdan emin olun. Çevresinden dolayı hastadan kaynaklı fiziksel rahatsızlık olmadığından emin olun.
• Hastaya bilinen herhangi bir kalp rahatsızlığı için herhangi bir ilaç alıp almadığını sorun. Öyleyse, hastanın ilacı mümkün olan en kısa sürede almasını sağlayın. Zayıf ateşli hastalara verilen en popüler ilaç nitrogliserindir.
• Hastaya yeterince dinlendikten sonra ve hatta ilacını aldıktan sonra bile ağrı geçmiyorsa, derhal tıbbi yardım çağırın.
• Kişi epizoddan sonra tepkisizleşirse veya bilinçsiz hale gelirse, acil yardım çağırdığınızdan ve CPR'ye başladığınızdan emin olun.

CPR:

CPR (Kardiyo Pulmoner Resüsitasyon), hastanın hayatını kurtarmada çok önemli olan sabit bir kan akışına sahip olmasını sağlamak için kullanılabilen, hayat kurtaran bir ilk yardım yöntemidir.

Hasta nefes almayı bıraktığında ya da kalbi kan pompalamayı bıraktığında beynin çalışması çok zorlaşır. Bu kalıcı beyin hasarına veya ölüme bile yol açabilir. CPR, tıbbi yardım gelene kadar herhangi bir kişinin kurtarılabilmesini sağlamak için tasarlanan bir ilk yardım sürecidir.

CPR, kompresyon, hava yolu ve solunum sırasına göre temel CAB prensibini izler. CPR yöntemleri kişinin yaşına göre değişir, ancak tüm yetişkinler için CPR aşağıdaki adımlar izlenerek yapılır:

Sıkıştırmalar:

• Hastayı sert bir yüzeye sırtüstü yatırın.
• Hastanın boyun ve omzunun yanında diz çökerek kendinizi konumlandırın.
• Elinizin topuğunu, kurbanın göğsünün ortasına göğüs kemiğinin üstüne yerleştirin.
• Diğer elinizi doğrudan diğerinin üzerinde tutun ve dirseklerin düz olduğundan ve omzunuzun üst vücut ağırlığının kullanılmasına izin verecek şekilde geniş bir pozisyonda olduğundan emin olun.
• Üst vücut ağırlığınızı kullanarak dakikada 100 ila 120 itme elde edebileceğiniz şekilde aşağı itin. Göğse doğru yaklaşık 5 santimetre aşağı doğru itmeye çalışın. Normal büyüklükteki bir kişi için 5 santimetrenin ötesine geçmemeye dikkat edin.

Hava yolu:

• Bir sonraki adım, ağızdan akciğerlere işleyen bir hava yolu olmasını sağlamaktır.
• Aşağıdaki adımları kullanarak kurbanın hava yolunu açın.
• Avucunuzu hastanın alnına yerleştirin ve başını hafifçe geriye doğru kaldırın.
• Hava yolunu nazikçe açarak çeneyi öne doğru kaldırmak için diğer elinizi kullanarak hava yolunu açın.

Solunum:

• Kurtarma nefesi, hava yolunun çalıştığından emin olmak için ağızdan ağıza veya ağızdan buruna solunum şeklidir.
• Hastanın hava yolunun açık olduğundan emin olduktan sonra, ağzınızı kurbanın ağzına koyun ve burun deliklerini sıkıştırın ve ağzınızı ağzınızla kapatın.
• Yaklaşık bir saniye süren ilk kurtarma nefesini vermeye devam edin. Nefes alırken kişinin göğsünün yükselip yükselmediğini fark etmek önemlidir. Yükselmiyorsa tekrar denemek için hava yolu açma prosedürünü uygulayın.
• Otuz göğüs kompresyonu yapın ve ardından 2 kurtarma nefesi verin.
• Çok fazla nefes almadığınızdan veya gerçekten güçlü nefesler vermediğinizden emin olun.
• Göğüs kompresyonları kullanarak dolaşımı canlı tutun.
• Nitelikli bir tıp uzmanı gelene kadar bunu yapmaya devam edin.

CPR ideal olarak bunun için eğitilmiş kişiler tarafından yapılmalıdır. Bir bebeğe CPR yapmak gerçekten ciddidir ve farklı bir yaklaşım gerektirir. Bundan başka bir yazıda bahsedeceğiz.

Kalp krizi geçiren bir kişi, tabletlerini almak dışında su isterse, vermeyin. Kalp krizi geçirirken su içmek tavsiye edilmez.

Yanıklar:

Maruz kalma derecesine bağlı olarak yanık çok ciddi olabilir. Yanık kurbanları genellikle çok acı çekerler ve bu nedenle büyük ölçüde acil bakıma güvenirler. Bir yanık durumunda insanlar tarafından takip edilen ve başka komplikasyonlara neden olan pek çok alışılmadık yöntem vardır.

Bir yanık kurbanına ilk yardım yapılırken izlenecek temel adımlar şunlardır:

• Mümkün olan en kısa sürede acil bakım için arayın. Yanık kurbanları, hasarı en aza indirmek için her zaman acil bakıma ihtiyaç duyar.
• Kişi nefes almıyorsa CPR yapmaya devam edin
• Yanmış bölgenin yanındaki giysileri veya takıları çıkarın. Bunları yalnızca kıyafetlerin veya takıların yanmış deriye yapışmadığı alanlardan çıkardığınızdan emin olun. Hasar artacağından yanık deriye yapışırsa bunları çıkarmaya çalışmayın.
• Yanık bölgeyi bir süre hafifçe akan suyun altına koyun, cildin daha fazla kaybolmasına neden olabileceğinden suyun kuvvetle akmadığından emin olun. Yanmış cildi soğutmak için asla buz kullanmayın.
• Hasta kimyasal bir yanıktan muzdaripse, korneayı kurtarmak için sürekli olarak su veya salin solüsyonu ile yıkayarak kurbanın gözlerinin korunduğundan emin olun.
• Hasta ikinci derece yanıklardan muzdaripse, onları kalbe kıyasla daha yüksek bir konumda tuttuğunuzdan emin olun.
• Hastanın şoktan yeniden yaşandığından ve minimum vücut ısısını koruduğundan emin olmak için yanık bölgenin üzerine yumuşak, tüysüz bir bez parçası yerleştirin.
• Yardım gelene kadar hastayı tüy bırakmayan kuru giysilerle örtün.

Temel İlk Yardım Kutusu Envanteri:

İlk yardım kutusu bugünlerde çoğu yerde bir zorunluluktur. Ancak çoğu ilk yardım kutusu, onu tamamen işlevsel hale getirmek için gereken temel bileşenlerden yoksundur. Lütfen biraz zaman ayırın ve çalışma alanınızdaki veya evinizdeki ilk yardım kutusunda bu temel envanter öğelerinin bulunduğundan emin olun.

• Ambulans gibi acil tıbbi hizmetlerin numaraları.
• Yaraları korumak için steril pansuman pedleri
• Dezenfektanlar
• Temel ağrı kesiciler ve antibiyotikler
• Emniyet pimleri
• Termometre
• Cımbız
• Yarayı sarmak için rulo bandajlar
• Makas ve yapışkan bandajlar
• Yüz maskesi

İlk yardım kutuları, son derece yardımcı olma ve hatta bazen kurbanlar için hayat kurtarıcı olma geçmişine sahiptir. Yukarıdaki ürünlerle, ilk yardım çantanız, büyük bir kazadan muzdarip birine temel yardım sağlamak için aşağı yukarı donanımlıdır.

Başarılı bir ilk yardımın anahtarı her zaman şefkat ve insan vücudu hakkında temel bilgidir. Yaralı kişinin tereddüt etmeden ilk yardım uygulamasına gerçekten özen göstermeniz gerekir. Bu ilk yardım yöntemlerini doğru şekilde uygulayarak birinin hayatını kurtardığınızdan emin olun.

Güncelleme Tarihi: 26 Kasım 2020, 09:33